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Dieta, come perdere peso senza rinunciare ai cibi preferiti

Una dieta per funzionare non deve essere eccessivamente restrittiva, ecco la tesi di un esperto. Si possono perdere tantissimi chili con una buona dieta, ma se ci priviamo delle cose buone che più ci piacciono, una cura dimagrante può diventare insostenibile dal punto di vista psicologico.


Posted: 2019-06-15 21:07:00

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